Toraxeko bizkarrezurreko osteokondrosia, zerbikaleko eta gerrialdeko osteokondrosiaren aldean, oso arraroa da.
Toraxeko eskualdearen egiturari buruzkoa da: zerbikalak eta lunbarrak konbinatuta baino disko gehiago ditu, diskoak txikiagoak eta meheagoak dira. Atal honen mugikortasuna orokorrean txikiagoa da, eta kargaren zati bat saihetsek eta esternuak hartzen dute.
Toraxeko bizkarrezurreko osteokondrosiarekin sintomak nahas daitezke, adibidez, bihotzekoarekin. Horren arrazoia gaixotasunaren berezitasunetan dago.
Mugimendu eta ahaleginean min mingarriak, zerbikaleko edo lunbarretako osteokondrosian gertatzen den bezala, ez dira kasu honetan agertzen, eta bularreko angina edo miokardioko infartua edo arnas funtzioen narriadura duten konplikazioak agertzen dira.
Arrazoiak
Neurri handiagoan, osteokondrosiaren garapena hipodinamiak sustatzen du - gihar kargen defizitak, muskulu kortsearen entrenamendu falta, funtzioen ahultzea eta lotailuen eta ornoarteko diskoen karga handitzen du.
Baldintza hauek osteokondrosiaren agerpena ere sor dezakete:
- Bizkarrezurreko jarrera okerra eta alboko kurbadura;
- Ohitura txarrak;
- Tentsio urduri eta fisikoa, estresa;
- Bizkarrezurra eta bizkarrezurra gainkargatzea takoidun oinetakoak janztean, haurdunaldian eta oin lauetan;
- Bizkarreko lesioak;
- Hipodinamika;
- Herentzia;
- Fisikoki lan gogorra.
Orno toraxeko ornodun diskoek berdin eragiten dute bizimodu sedentarioak eta jarduera fisikoak, eta horrek lesioen probabilitatea areagotzen du.
Zein da toraxeko bizkarrezurraren berezitasuna?
Denek dakite toraxeko eskualdea funtzionalki inaktiboa dela, batez ere lepoarekin alderatuta. Eta haren gaineko karga ez da hain handia, adibidez, gerrialdeko eskualdearekiko. Hori dela eta, toraxeko eskualdeko gaixotasunaren agerpena arraroa da garapenaren hasierako sintomekin.
Toraxeko bizkarrezurreko mugikortasun txikia ezaugarri anatomikoekin lotzen da: ornoak saihets eta esternuluarekin lotzeak egitura nahikoa mugikorra eta, aldi berean, sendoa sortzea ahalbidetzen du, lesioen eta kanpoko eraginen eraginpean gutxiago dagoena.
Sail honetako karga nahiko txikia izateak bertan arazoen bat (adibidez, ornoen desplazamendua, ornodun hernia, diskoaren irtengunea) nahiko arraroa izateak laguntzen du, hori estatistikek baieztatzen dute. Hala ere, aldi berean, haien itxura ezin da aparteko zerbait deitu, adibidez, jarrera txarra eta eskoliosia bizkarrezurreko gaixotasunak sorrarazten dituzten faktore batzuk izan daitezke.
Aldi berean, gaixotasunen sintomak nahiko berandu agertzen dira eta osteokondrosiaren oso ezaugarriak dira - nerbio-sustraien konpresioa izan ohi dute; kasu bakanetan, bizkarrezur muina bera konprimituta edo kaltetuta egon daiteke odol-hornidura urratzeagatik, zainak konprimitzearen ondorioz estutzea ere posible da. eta arteriak.
Toraxeko bizkarrezurreko osteokondrosiaren sintomak
Toraxeko bizkarrezurreko osteokondrosia, sintomak guztiz desberdinak izan daitezke, barne organoen beste gaixotasun batzuen agerpenen antzera. Sarritan osteokondrosi torakikoa da gaixotasun koronarioak, kolezistitisa, ultzera peptikoa eta baita miokardioko infartua eta pneumonia ere. Horretarako gaixotasun honi "kameleoia" deitzen zaio.
Minarekin lotutako sintomak:
- Mina sorbalden azpian kokatzen da, kostu arteko nerbioetara igaro daiteke. Horrek neuralgia dakar. Mina areagotzen da pertsona batek arnasa hartzen duenean, aktiboki mugitzen denean.
- Bularreko mina ezkerrean kokatzen da gehienetan, eta bihotzeko gaixotasun iskemikoen antza izan dezake. Egoera horretan, garrantzitsua da garaiz jakitea zergatik agertu den mina. Beharrezkoa da sistema kardiobaskularra guztiz aztertzea.
Sintoma neurologikoak:
- Amorrazioa edo "antzara" hanketan, goiko bularrean eta sabelaldean (kaltetutako diskoaren arabera);
- Bularrean edo goiko bizkarrean giharretako tentsio erreflexua;
- Kasu aurreratuetan, pelbiseko organoen funtzionamendua etetea posible da, gizonezkoen potentzia gutxitzea.
Toraxeko bizkarrezurreko osteokondrosiaren sintomak, bizkarrezurreko eta bizkarreko minaz gain, osteokondrosia lokalizatzeko gunetik gertu, goiko sabelaldeko, bihotzeko, gibeleko, behazuneko mina ere izan daiteke.
Min hori agertzean, batzuetan diagnostiko okerra egin daiteke. Saihetsen azpian bularreko eskuineko aldean mina nahastu daiteke behazun hanturarekin, bularraren ezkerraldean - bihotzekoak nahastu daiteke. Urdaileko ultzera edo gastritisaren agerpena sabeleko barrunbean dagozkien eremuetan mina okertzea da akatsa.
Dorsago
Dorsago toraxeko bizkarrezurreko osteokondrosiaren sintomenetako bat da, min akutua dela eta. Normalean sintoma hori denbora luzez posizio batean edo jarrera deserosoan eserita dauden pertsonengan gertatzen da, lan monotonoaren errendimendu monotonoarekin.
Toraxeko eskualdean bizkarrezurreko mina izan dezakezu, giharrak tenkatuta daude eta askotan arnasa hartzea zaila da. Kostaldeko neuralgia gerta daiteke.
Dorsalgia
areagotzeko epeak 2-3 aste iraungo du. Kasu honetan, sentsazio mingarriak pixkanaka handitzen dira. Kaltetutako bizkarrezurrean min arinak agertzen dira. Orokorrean, mina bereziki aktiboki agertzen da arnasketa sakonarekin eta aldeetara aurrerantz, atzerantz okertuz.
Dorsalgia minaren izaera oso desberdina izan daiteke. Mina tiraka, erretzea, mina egitea, ebakitzea, hanka, beso, ipurmasail, sorbalda azpian eman daiteke. Lokalizazioari dagokionez, minak askotarikoak dira. Azpian, goian, erdian, eskuinean, ezkerrean sorbalden artean ager daitezke.
Toraxeko bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamendua
Toraxeko eskualdeko osteokondrosia nola tratatu zehazten duen tratamendu plana egitean, X izpien azterketan oinarritutako diagnostiko datuek lagundu egiten dute. Azterketa horrek argi erakusten du osteokondrosi torazikoa nola tratatu, orno-gorputzen hazkundea eta orno arteko distantzian (altuera jaistea) aldaketak daudela adierazten duten X izpien irakurketak gaixotasun honen sintoma bereizgarria direlako.
Toraxeko bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamendua gaixotasunaren fasearen araberakoa da eta batez ere terapia kontserbadorera murrizten da. Kirurgia oso arraroa da bizkarrezurreko herniaren kasuan.
Botikak
Farmakoen terapia printzipio hauetan oinarritzen da:
- Ornarteko arteko diskoan fluidoa mantentzea ahalbidetzen duen sendagai berezi bat erabiltzea.
- Bitaminak. Gehienetan, bitamina konplexu osatuak edo elementu B taldea duten prestakinak agintzen dira
- Bizkarrezurra inguratzen duten muskuluen espasmoa murrizten duten antiespasmodikoak eta muskulu lasaigarriak.
- Minaren analgesiak. Droga-konbinazioetan oinarritutako AINEak eta analgesikoak.
- Kondroprotektoreak. Ezinbestekoa da kaltetutako kartilagoa konpontzeko prozesua katalizatzeko.
Gertakari akutuak ezabatu ondoren, bizkarreko eta beheko muturreko muskuluen masajea aplikatuko da. Eskuzko terapia osteokondrosi 1-3 gradutan adierazten da blokeo funtzionalen garapenean. Atzeko muskuluen efektu leun eta zakarrak lortzeko aukera ugari biltzen ditu.
Toraxeko bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamenduaren iraupena gaixotasunaren larritasunaren eta adinaren araberako aldaketen mailaren araberakoa da, baita pazienteak sendagilearen medikuaren aginduak betetzeko duen arduraren araberakoa ere.
Bularreko osteokondrosirako gimnasia
Toraxeko bizkarrezurreko osteokondrosia egonez gero, pazienteei ariketa terapeutikoak agintzen zaizkie, eta helburu nagusia kostalde-orno eta ornoarteko artikulazioen mugikortasuna handitzea da. Ariketa fisikoak (ariketa erregular eta zuzena eginda) gihar espasmo oso indartsuak ere ezabatzea ahalbidetzen du. Jarduera fisiko moderatuak bizkarrezurraren zurruntasuna arintzen lagunduko du, muskulu kortse ahularekin gertatzen dena.
Eguneko saioek, esperientziadun irakasle batek gainbegiratuta, eragin onuragarria izango du gorputz osoan, oro har, eta bereziki bronkopulmonar sisteman. Pazienteek biriken aireztapena hobetu dute, eta arnasa sakon eta arnasa hartzeko minik gabe gai dira.
Masajea
Masajeek gaixotasunaren sintomen larritasuna ahultzeaz gain, pertsona bat sendatzen laguntzen du, ahaleginak terapia konplexuko beste elementu batzuen ondorio positiboak dira.
Toraxeko bizkarrezurreko osteokondrosiaren irudi klinikoan, gaixotasun kronikoen presentzia eta kontraindikazioak oinarritzat hartuta ematen da.
Eskuzko terapia
Eskuzko terapia muskuluen hipertonikotasuna eta espasmoak desagerrarazteko eta bizkarreko mugikortasuna berreskuratzeko erabiltzen da. Eskuzko terapiak odol-hodiak askatzen laguntzen du, ornodun diskoetako ehunen elikadura eta oxigenoa hobetzen.
Posizio zuzena atsedenean eta lo egitean
Osteokondrosia prebenitzeko eta tratamendu garaian, beharrezkoa da atsedenean eta lo egitean jarrera egokia antolatzea. Hobe da ohe uniforme eta gogorrean lo egiten baduzu, baina fanatikotasunik gabe egon dadin, oheak baldintzak betetzen ez baditu, ez da gomendagarria lurrean lo egitea, hotza har dezazun. Neurri hau oso beharrezkoa da bizkarrezurrak bere forma normala azkar berreskura dezan.
Hala ere, hasieran, sentsazio mingarri nahiko biziak ager daitezke, iraun egiten dutenak ornoek jarrera fisiologikoa hartu arte. Mina eta ondoeza arintzeko, kaltetutako gunearen azpian arrabola jar dezakezu.
Ariketak
Giharren espasmoaren tratamendurik eraginkorrena terapia fisikoa da. Ondo aukeratutako ariketak erlaxatu egiten dira eta, aldi berean, bizkarreko muskuluak sendotu eta entrenatu. Ondorioz, toraxeko bizkarrezurra egonkortu eta bizkarrezurreko nerbio itogarriak askatzen dira.
Bularreko osteokondrosirako ariketen multzoa honela egiten da:
- Hasierako posizioa - arnasten ari zaren bitartean, zutik jarri, hankak elkarrekin, besoak behera. Luzatu besoak gora - bota arnasa eta gero okertu - hartu arnasa. Besoak jaitsi, okertu aurrera, itzuli bizkarra eta jaitsi sorbaldak eta burua - bota. Egin 8-10 errepikapen.
- Hasierako posizioa - aulki batean eserita. Ekarri poliki-poliki eskuak buruaren atzean - arnastu, makurtu 5 aldiz atzera, sorbalden aulkiaren bizkarrean jarrita - bota.
- Hasierako posizioa lau hanketan sartzea eta bizkarra ahalik eta gehien okertzea da, 3 segunduz geratzea, beraz, mantendu burua zuzen hiru aldiz. Egin 5 - 7 errepikapen.
- Hasierako posizioa: erosoa da sabelean etzanda eta eskuak lurrean pausatzea. Aldi berean, makurtu atzera indarrez eta saiatu gorputza lurretik erauzten. Egin 5 - 8 errepikapen.
- Hasierako posizioa - sabelean etzanda besoak gorputzean zehar luzatuta. Makurtu bularrean, burua eta hankak ahalik eta gehien altxatu nahian. Egin 5 - 8 errepikapen.
Medikuaren aginduak betetzen badituzu, poliki baina ziur asko hobekuntza nabarmena lor dezakezu.
Prebentzioa
Toraxeko eta bizkarrezurreko beste atal batzuen osasuna kaltetu daiteke:
- karga estatiko luzeak (telebistaren, ordenagailuaren aurrean eserita);
- pisua altxatzea;
- ohitura latza;
- hipotermia eta maiz katarroak.
Zerbitzu betebeharra dela eta, lantokian eserita dauden bulegoetako langileek gorputzaren kokapena maizago aldatu behar dute, jaiki eta ariketa fisikoak egin. Luzapen sinplea ere onuragarria da.