Bizkarreko mina hainbat arrazoirekin lotu daiteke, adibidez, giharretako kalteak, hesteetako patologia, irtenguneak eta hernia-ornoetako diskoak. Ezinezkoa da zure kabuz kausa zehatza zehaztea. Hori dela eta, ondoeza gertatzen bada, beharrezkoa da diagnostikoak egitea eta medikuaren gomendioak jarraitzea. Kasu gehienetan, botikak eta prozedurak erabiltzen dira tratamendurako. Baina kirurgia ere beharrezkoa izan daiteke.
Bizkar beheko minak: arrazoiak
Bizkarreko mina bizkarrezur, muskulu, nerbio eta beste sistema batzuekin lotu daiteke. Arrazoi ohikoenak hauek dira:
- Lumbarreko edo bizkarrezurreko beste atal batzuetako lesio traumatikoak.
- Muskulu-ehunetan kalteak edo tentsio larriak.
- Hernia, irtengunea.
- Kurbadura.
- Neuropatia
- Orno-ehunen hanturazko prozesuak.
- Nerbio pikatua.
- Hesteetako, urdaileko, gibeleko eta beste digestio organo batzuen patologiak (kasu honetan, gerrialdeko eskualdean ere mina ematen da).
- Intoxikazioak, intoxikazioak.
- Iraitz aparatuko patologiak - giltzurrunetako gutxiegitasuna, pielonefritis, zistitisa, giltzurrunetako harriak, ureterak.
- Umetokiko gaixotasunak - cyst, fibroids, hanturazko prozesuak.
Zer egin bizkarreko minak min egiten badu
Ezinezkoa da etxean minaren jatorria modu fidagarrian zehaztea. Hori dela eta, kanpoko sentsazioak izanez gero, medikuarekin kontsultatzea gomendatzen da. Goiz diagnostikatzen bada, tratamendua azkarra eta arrakastatsua izango da. Espezialista horiekin harremanetan jarri behar duzu:
- Zirujaua edo traumatologoa - mina azken belarrekin lotzen bada, kirolarekin edo etxeko belarrekin.
- Neurologoa - pertsonaia zorrotz eta jaurtitzaile baten sentsazio mingarriak. Hanketan sentikortasuna eta mugikortasuna galtzea arazoak izan ditzake. Sabeleko sabelaren edo hanken gaineko antzara bezalako sintomak ere ikusten dira.
- Gastroenterologoa - luze tiraka mina batez ere gerrialdeko eskualde baten alde batean. Gainera, sentsazioak mingarriak izan daitezke, gernu gehiegizko edo zailegiak gehituta.
- Ginekologoa - kasu honetan, mina alde batetik eta bestetik ikusten da. Gainera, ahultasuna dakarte, oinez eta korrika egitean, hilerokoan eta haurdunaldian larrituta.
Kasu bakanetan, minaren zergatia objektiboki argia denean, ez zara kezkatu behar. Beraz, kanpoko sentsazioak posizio batean egonaldi luzearekin, jarduera fisikoarekin lotzen badira, ez da beharrezkoa medikuarekin kontsultatzea. Baina mina zenbait egunetan desagertzen ez bada edo izaera akutua badu, beharrezkoa da hitzordua lehenbailehen lortu eta diagnostikoa egitea.
Bizkarreko mina: diagnostikoa
Diagnostikoak sendagileak agindutakoak dira, azterketa egin ondoren, kexak aztertu eta historia medikoa egin ondoren. Prozedura zehatz baten beharra mina zein sintomarekin batera datorren araberakoa da:
- Bizkarrezurreko X izpiak - herniak, irtenguneak, bizkarreko lesioak, jarrera arazoak.
- Bizkarraren beheko erresonantzia magnetikoa - herniak, kurbadurak, lesioak eta ustezko neoplasia.
- Bizkarreko beheko TC eskanografia - MRIarekin gertatzen diren zantzu berdinak.
- Ultrasoinuak - hesteetako eta sabeleko barrunbean dauden beste organo batzuen patologiaren susmoa.
- Kolonoskopia, gastroskopia - azterketa horiek heste gastrointestinaleko gaixotasunen susmoa dutenean egiten dira. Kasu honetan, medikuak organoak aztertzeaz gain, ehun lagina (biopsia) ere har dezake, ikerketa gehiago egiteko.
- Hesteetako erresonantzia magnetikoa hesteetako traktuaren gertuagotik aztertzeko egiten da, aurretik egindako diagnostikoa baieztatzeko edo egiaztatzeko.
Tratamendu metodoak
Medikuak diagnostikoaren arabera zehazten ditu metodoak, iraupena eta tratamendu-erregimena. Kasu gehienetan, botikak hanturazko antiinflamatorio ez esteroideek adierazten dituzte. Masaje saioetara joatea eta fisioterapia prozedurak egitea ere posible da.
Diagnostikoak tratamendu kirurgikoa baino ez badu, ebakuntza egiten zaio. Hori beharrezkoa da, adibidez, herniak, ultzera peptikoa eta bestelako patologien aurrean.
Bizkarreko minaren prebentzioa
Bizkarreko mina lan baldintzekin eta bizimoduarekin lotu daiteke. Lumbar eskualdean erortzen da jarduera fisiko nagusia. Hori bereziki arriskutsua da pisuak etengabe altxatzean, kirolak edo etxeko lesioak jasotzean.
Prebentziorako, gomendatzen da:
- Ariketa fisikoa egin aldian-aldian.
- Lana lan fisikoarekin lotuta badago, ikasi pisuak behar bezala altxatzen eta bizkarra ez kargatzen.
- Lana eserita egoteko egonaldi luzearekin lotzen bada, aldizka jaiki, ibili, aldatu jarrera.
- Saihestu bizkarreko hipotermia, jantzi eguraldiaren arabera.
- Jarrai bizkarra zuzen eserita eta jarreran.
- Jan dieta orekatua.
- Ez abusatu alkoholari, erretzeari edo bestelako ohitura txarrei.
Minak maiz errepikatzen badira eta are gehiago izaera akutua badute, berehala kontsultatu beharko zenioke medikuari. Garrantzitsua da ulertzea tratamenduak zenbait hilabetez irauten duela, batez ere ebakuntzatik sendatzen denean. Kasu honetan, merezi du bizimodua egokitzea, beharrezkoa bada, lana aldatzea.