Seguruenik, ezin duzu "lumbar osteochondrosis" zer den jakin ez zuen heldu bakar bat aurkitu. Batez beste, hirugarren pertsona osasuntsuek, eta batzuetan, maizago, bizkarreko mina txikiagoa izan zuten. Eta bosgarren - seigarren bakoitzean adierazten da horrelako arazoak izaten direla eta baita ospitaleko hostoaren "iturria" ere.
Hala ere, zehatz-mehatz azaltzeko zer gertatzen den urraketaren kasuan, pazienteak gehienetan ezin dira. Gehienak ez dira inoiz aztertu, eta "injekzioak", "pomadak" moduan osatutako tratamendua, masaje saioak normalean urtebetera bitartean laguntzen du.
Horrelako gaixo bati "posatzen bazaizu", eta diagnostikoari buruz galdetzen hasten bazara, pixka bat sufritu ondoren, "osteokondrosia" duen gaixo dagoela deklaratuko du. Zer esan nahi du gaixotasun honek, bizkarrezurraren lumbarari dagokionez?
Lumbar eskualdeko osteokondrosia - gaixotasuna edo "bizitzaren araua"?
Lehenik eta behin, autoritarioki esan behar duzu: "osteochondrosis" ezin da minik egin. Eta edozein modutan ezin da bere burua agerian utzi, izan ere, disko intervertefalen distrifriaren eta endekapen prozesua da, hau da, kartilagoa, nukleo pulpikoa eta zuntz eraztun bat osatzen dutenak. Disko intervertebral kartilagoa da eta "Airbag" shock gisa lan egiteko diseinatuta dago, azeleratze bertikalak eta angeluarrak leuntzeko - aldameneko ornoen arteko inhibizioa.
Dakizuenez, kartilagoa ehun urduri eta baskularrik gabe dago, beraz, diskoetan "diskoetan hutsik" joaten diren prozesuek ezin dute aldameneko egituretan eragin, eta ez dute inolaz ere agertzen. Ornodboneurologian antzeko adibidea da Shomorle-ren herniak, eta bertan belar prorusioa inguruko ornodunaren hezur belarriko ehunek estaltzen dute. Disko intervertebralek ez dute minik egiten.
Kondrosisak ("-o" atzizkia "igoera, handitzea) adierazten du, kasu honetan ez da nahiko zuzena. Ez da gertatzen hazkundearen gizakiaren bizitzan eta kartilagoaren igoera. Hemen fibrosi (zirrosia) gibeleko gibeleko sarearen egitura garatzen hasi zela esan daiteke, funtzioaren kalterako.
Eta chondrosisarekin (edo osteochondrosis), disko intervertebralek konfigurazioa aldatzen hasten dira, karga iraunkorren eraginpean.
Inguruko ornoetan presioa eragiten dute, izan ere, Newtonen legearen arabera, karga estatiko bateko ekintza bakoitzak oposizio bera edo laguntza erreakzioa ematen du. Nola garatzen da osteochondrosis, eta zer arrazoi gertatzen da hori?
"Lumbar osteochondrosis" ren arrazoiak
Lumbar eskualdeko osteochondrosiaren seinaleak (zehatzagoak, disko intervertebralak) aurki daitezke dagoeneko gaztetan, batez ere sistema muskuloskeletikoaren hainbat urraketa izan daitezke.
Adibidez:
- sortzetiko anomaliak (hanka desberdinetako luzera);
- hainbat oin lau mota (longitudinalak, zeharkakoak);
- bizkarrezurreko zutabearen deformazioa (eskuzuloa);
- Spondylolistz (beheko hezur sakraletik busti lumbar ordea, aurrera eta atzera).
Gaixotasun horiek bizkarrezurreko zutabearen shock karga eragin edo areagotu dezakete (adibidez, oin lauak, oinaren arkuaren elastikotasuna gutxitzen denean), eta bizkarrezurraren asimetria larria dutenean, laguntza-funtzioa sistematikoki konturatzen denean diskoaren ertzean dagoen karga dela eta.
Jakina zen esperimentuekin kartilago osasuntsu eta gazte hori aurkitu zela, gainazal osoan karga eta estatikoa ematen bazuten, 2000 kg arte jasan ahal izateko eta beraientzat are handiagoa izan baitzen. Jakina, ez dago eguneroko bizitzan horrelako karga, baina diskoaren ertzean daudenean horrelako balioetara igo daiteke.
Laguntzaren eremua 20 aldiz txikiagoa bada, eta diskoa ez da hain osasuntsua izan (adibidez, zahartzaroan).
Diskoa deformatu zela eta alde batetik edo gehiagotan diskoa deformatu eta are gehiago "arakatu" dela adierazten du. Eta diskoaren inguruan, dakizuenez, ez dago leku hutsik. Diskoa nerbio-sustraiekin, inguruko ligamentuekin eta giharrekin harremanetan jartzen hasi bezain laster, osteokondrosiaren ondorioak gertatzen dira: pazientea neurologoa, eskuzko terapeuta eta masajista bihurtzen duten mina eta muskulu tonikoen sindromeak.
Bitartean, diskoek forma normala dute eta muturreko kargarik gabe higatzen dute, eta gero lumbar bizkarrezurraren osteochondrosisak gaixoari ez zaio horrelako adina kentzen, gaizkileek oso ezagunak direnak. Nola agertzen dira erreflexuaren mina sindromeek?
Lumbar osteokonondrosaren sintomak eta seinaleak
Zorrotz "arrazak" arduratzen ditugula ohartu zara: osteochondrosia arrunta "zentzuzko gizakia" motako intervertebral elastikoen zahartze arruntaren prozesu guztiz saihestezina da. Bizitza osoan zehar bertikalki mugitzen da. Eta "osteokondrosia" mina gogora ekartzen duten gaixoek baldintza konplexua dela.
Agian hasiko gara, konpresio erradikularraren seinaleekin. Lumbar osteokondrosiaren seinaleak, noski, minarekin lotzen dira, diskoak sakatutako nerbio bizkarrezurraren ondorioz. Mina, sentikorra, motorra eta begetala nahaste trofikoak posible dira.
Baxuen mina osteokondrosian ezaugarri hauek dituzte:
1) Erraztutako mina. Bigarren mailakoa da, eta neuralgiaren motaren arabera jarraitzen du, puztutako urduri bizkarrezurra oso "bortizki" erreakzionatzen denean.
Mina zorrotza da, bat-batekoa, tiroketa, beheko bizkarra zulatuz, agian amore emanez. Mina agertzen da eta berehala areagotzen da, beraz "Lumbago" edo "atzeko planoa" deritzo. Pertsona batek "naracan" zutik jartzen duen "obturatzailea" da, edozein mugimendu mina handitzea eragiten baitu.
Gainera, mina areagotu egiten da eztul txikienean, estutu, iragazi, barreak - puztutako bizkarrezurreko astinduak.
Bizkarrezurra nerbio sciatic-en parte izanez gero, mina "filmatzen du" ipurmasailetik fossa poplitealera eta azpian, eta hori "lumbar -ALgia" deitzen zaio.
2) Muskulu mina. Nerbio bizkarrezurretik gertu gihar mendigune handiak dira. Askotan, udaberrian eta udazkenean "zutik jartzen dira", eta bere burua puzten dute, trinko bihurtzen dira. Irteera venosa zaila da haietan, eta beraiek mina iturri dira.
Mina hori min handia, etengabea da, eta ez hain gogorra. Aitzitik, mugimendu zorrotzarekin ez ezik, posizio monotono batean luzaroarekin ere areagotu egiten da (odol horniduraren hondatzea).
- Batzuetan, horrelako sindrome miofasziala gertatzen da protrusioa edo hernia larriagotu ondoren, giharrak "masajeak" masajeak "masajeak eta ligamenduak denbora luzez.
3) Motor nahasteak. Diskoak sentikorra ez ezik motor bizkarrezurra estutu dezakeenez, periferiko periferikoa edo paralisia ere garatzea posible da. Kalte maila desberdinak dituztenak, hanketan ahultasuna agertzea posible da (adibidez, ahultasuna eskaileretan eskaileretan igotzean), ahultasuna oinez, eta horrek narriadura aldera eramaten du.
Muskulu hipotrofia dago, hanka bat "pisua galtzen" da. Motorra, minik gabeko nahastea hain arraroa da, eta, oharkabean geratzen da, ezintasuna sor dezake.
4) urraketa sentikorrak. Minarekin batera sortzen dira, maiz mina amaitu ondoren ere, mina beharrean. Numbness-ek agerian uzten ditu, hanken azalaren sentsibilitatearen beherakada "marra" motaren arabera, marra bertikalen moduan, "antzara arakatzen" zentzua hatzetan eta oinetan.
- Batzuetan, zuntz begetatiboei kalte eginez, sintomak hipertrosrosarekin, azala hozteko, ilearen hazkuntzarekin eta iltzeekin konbinatzen dira.
Hauek dira lumbar eskualdean dauden lumbar osteochondrossis konplikatuaren seinale orokorrenak. Sindrome bereiziak daude, esaterako, izterraren kanpoko larruazalean kalteak edo zaldi buztana kalteak, epikonoak, erradikulitis puruak edo mihiseko muskulua sindromea. Baina haien deskribapen laburrak denbora gehiegi hartuko du.
Gaixoentzat, aurrekoa nahikoa da, neurologo batean izena emateko seinale nagusiak. Nola kendu dezakezu "Lurruntzea zure eskuekin"? Nola tratatu etxearen osteokondrosia?
Zer egin lumbar osteochondrosia larriagotzean?
Tratamendu guztiaren oinarria terapia etiotropikoa da (kausa ezabatzea) eta tratamendu patogenetikoa (gaixotasunaren mekanismoei eragiten die). Terapia sintomatikoa lotzen zaio.
Mina ornogenoekin (bizkarrezurrean arazoak sorrara), gauzak horrelakoak dira:
- Kausa ezabatzea presioaren ezabatzea da, hernia, edo nerbio-erro baten gainean espasmodutako gihar bat;
- Mekanismoen gaineko eragina gihar espasmoa ezabatzea da, muskuluen kanpoko irteera zaharberritzea, nerbio bizkarrezurraren edema kentzea eta hanturaren aurkako borroka;
- Sintomak ezabatzea (mina, amorrua, mugikortasuna mugatzea) 2. paragrafora itzuliz gero, edema eta hantura kentzeak, adibidez, mugikortasuna itzuliko du eta mina arinduko du.
Protrusioa eta Hernia kentzea
Orokorrean, ez da bizkarreko mina akutua tratatzen hasten. Hasieran ia beti mina sindromea gelditzen dute, ondoren, eskuzko terapeutaren masaje eta tratamendu saioen ostean, sintoma guztiak desagertu egiten dira eta eragiketa ez da beharrezkoa.
Esku-hartze kirurgikoaren galdera ahultasunaren aurrerapenarekin sortzen da oinez, eta mina larria eta inkontzientea 2 hilabeteko epean. Gainera, ebakuntza beharrezkoa da biribila kablea kokatuta dagoen maila altuetan edo "zaldi buztana".
Lumbar Osteokondrosiaren tratamendua, drogak
Lumbar osteochondrosisaren tratamendua eta haren konplikazioak honako neurri hauek eskaintzen ditu. Fase zorrotzean (lehen eguna - bi):
- Muskulu edema eta bizkarrezurra murrizteko, dieta loa adierazten da, eta erabilitako fluidoaren zenbatekoa mugatzea. Potasioa aurrezten duen droga diuretiko txiki baten tableta ere eman dezakezu.
- Korsetiko ortopediko erdi bat jantzita agertzen da, muskuluak gehiegizko mugimendua aurrezten duena.
- Lehen egunetan, NSAIDak dituzten igurtziko pomadak, igogailuak aplikatzea, adibidez, "piperra", erakusten da.
- Ezin duzu zure bizkarra fase zorrotzean berotu. Hantura handituz, edema handitzen da. Hori dela eta, mota guztietako berogailuak debekatuta daude. Berotu dezakezu, zure berotasuna (artilezko gerrikoa, berotzeko pomadak), kanpotik gehitzen ez direnak, baina, aitzitik, sakonetik ateratzen dira.
- Lumbar eskualdeko osteokondrosiaren fase akutuan, NSAI eta gihar erlaxatzaileen "injekzio" intramuskularrekin egindako tratamendu laburra egin daiteke. Horrek nerbio ehunen edema geldiarazten lagunduko du, hantura ezabatu eta muskulu tonua normalizatuko du.
Subakutuaren aldian, gehienezko mina gainditu ondoren, "injekzioak" ez dira gehiago hartu behar, eta "B" taldearen bitamina prestaketa modernoak egin beharko lirateke, adibidez, "B" taldeko bitamina prestaketa modernoak. Sentsibilitate urritasuna modu eraginkorrean berreskuratzen dute, numbness eta parestesia murrizten dituzte.
Neurri fisioterapeutikoak jarraitzen dute, lumbar bizkarrezurraren osteochondrosisarentzako ariketa terapia egiteko garaia. Bere zeregina da odol zirkulazioa eta gihar tonua normalizatzea, edema eta hanturak jada atzera egin ondoren, eta gihar espasmoa oraindik ez zegoen guztiz konpondu.
Bizkarrezurraren lumbar osteokondrosia egiteko ariketak bero arruntaren ondoren egin behar dira, "epel-muskuluak" gainean.
Faktore terapeutiko nagusia mugimendua da, ez muskulu-uzkurduraren maila. Hori dela eta, berriro ere, kargak erabiltzea ez da onartzen, gimnasia alfonbra bat eta gimnasia makila erabiltzen dira. Haien laguntzarekin, mugimenduen bolumena modu eraginkorrean berreskura dezakezu.
Ukenduak igurtziz, Kuznetsov-en iPllicator-en erabilerak aurrera jarraitzen du. Igeriketa, urpeko masajeak, Sharko dutxa erakusten da. Hornitzaileen larritasunaren fasean dago, etxeko magnetoterapia eta fisioterapia egiteko drogak erakusten direla.
Normalean, tratamenduak ez du astebete baino gehiago hartzen, baina zenbait kasutan, osteochondrosisak eragiketa behar izan dezakeen sintoma arriskutsuak eta premiazkoak izan daitezke.
Lumbar bizkarrezurreko osteokonondrosaren konplikazioak
Lehenik eta behin, diskoaren hernia zati independente bihurtu zen egoerari buruzkoa da, eta, kanal zentralarekin barneratu ondoren, doako sekuentziazioa osatu zuen. Han, zaldiaren isatsaren nerbioak estutu ditzake eta bat-batean (gimnasioan eskubidea da, mina akutuaren pasarte baten ondoren) ahultasun zorrotza garatzen dute, edo paralisia hanketan, perinoaren amorrua.
Minutu batzuk igaro ondoren, hanketan mina basatia agertzen da, eta gero - gernuan atzerapen erreflexu bat edo inkontinentziaren itxura garatzen da, inpotentzia garatzen da. Hori zaldiaren buztanaren sindromea sortu zen, disko hernia baten konplikazio gisa. Kasu honetan, premiazko esku-hartzea, zaldiaren buztanaren nerbioen funtzioa hobetzea beharrezkoa da deskonpresioarekin.
Hala ere, gehienetan, beste konplikazio batzuk sortzen dira. Adinarekin, hernia eta protrusio anitz gertatzen dira, ornoen osteoporosia agertzen da, eta mugikortasuna gutxitzen da eta bizkarreko mina akutua handitzen da. Gaixo hauek ziur asko "gaixorik utziko dutela" urtean pare bat aldiz, eta sarritan sanatorioetan tratatzen dira.
Tratamenduaren iragarpena
Lumbar bizkarrezurraren osteokondrosia, guretzat ulertzen genuen sintomak eta tratamendua. Geure buruarentzat ulertzen genuen bezala, gehienetan gaixotasun bat ez da, baizik eta disko intervertebralen zahartze saihestezin eta goiztiarraren adierazpen baten bidez.
Gizateria erabat aurreztu al daiteke lumbar osteokondrositik? Erantzun hau baieztapenean erantzun daiteke, baina gero mugimendu estilo bat menperatu beharko dugu: gure bizitza guztiak lau laurdenetan joateko, edo, ichtyander bezala, ozeanoaren sakonerara flotatzen da, etengabe haurren uretan mugitzen den. Orduan, disko intervertebralen karga axiala eta estatikoa desagertu egingo da, eta horrekin batera desagertu egingo da "Chondrosis" ren seinaleak. Baina beste arazo bat sortuko da: uretan, diseinu indartsua alferrikakoa izango da, eta desagertu arte aldatu egingo da, edo ez da nabarmen murriztuko.
Osteokondrosiaren aurreikuspen pertsonal eta norbanakoari dagokionez, pertsona batek adimena hartzea erabaki zuen garaiko denboraren araberakoa da. Une honetan, disko intervertebralen, protrusioen, hernia eta deformazioen suntsipen nabarmenik ez badago, gero bizimodu osasuntsuaren eta higienearen menpe, jarduera fisikoa ezin da bizkarreko bizkarraren atzeko aldean ezin da ezagutzen.
Kasu berean, lumbar eskualdeko "puntu beroa" dagoenean, adibidez, nerbio bizkarrezurra aldian-aldian, batez ere, txanda baldarrak zaindu behar ditu, larritasunaren eta sasoiko hipotermia handitzea, normalean bizkarrezurraren osteochondrosia areagotzea eragiten duena.